Brutális képek! 18+ Ilyen volt – ilyen lett! 200 kilótól szabadult meg a világ legkövérebb nője
Életmentő műtétet hajtottak végre a világ legkövérebb nőjén, akinek elképesztő fogyása után még több kilót kell leadnia. Charity Pierce egy 40 éves anyuka és az Iowa államban lévő Cedar Rapids-ben él. A világ legkövérebb nőjének tartják, akinek gyomorgyűrűvel sikerült 200 kilót lefogynia. Mikor elérte a 353 kilót már könyörgött az orvosainak, hogy életmentő műtétet hajtsanak rajta végre. Két évvel később Charity már több műtéten is átesett, levágták a lábáról a nehéz, zsíros részeket, illetve 17 kilónyi felesleges bőrt, hogy vékonyabb legyen a teste. Most pedig újabb gondokat gördít elé az élet, mivel lánya is átvette tőle a rossz étkezési szokásokat, így azért aggódik, nehogy ő is olyan rabja legyen az ételeknek, mint ő. forrás: blikk.hu
Tudod, melyik testrészedre miért hízol, és hogyan fogyhatsz le? Íme a válasz!
1. Étkezés okozta elhízás Az ilyen típusú elhízás a legelterjedtebb a világon, és a túlzott mértékű zsíros ételek és a cukor fogyasztása okozza. Hogy megszabadulhass a zsírpárnáktól fogd vissza ezen élelmiszerek fogyasztását és mozogj legalább 30 percig minden nap. 2. Stressz okozta elhízás Az ilyen típusú elhízást a szorongás, a stressz és a depresszió okozza. A szorongó ember általában édességgel kényezteti a lelkét, és hizlalja magát. A legfontosabb, hogy a lelkedet kezeld, ha újra sínen érzed az életed, az édesség vágyad is alábbhagy. 3. Szénhidrát okozta elhízás A lovaglóháj leginkább a rendszertelen táplálkozástól alakul ki. Ha valaki össze-vissza eszik, a test ezt úgy értelmezi, hogy nem mindig jut tápanyaghoz, és elkezd raktározni. Ezek a külső combos hájacskák a női test zsírraktárai. Ilyenkor a bevitt szénhidrátot és zsírt raktározza el a szervezet. Fontos, hogy elkerüld a sok ülést, a cigaretta és az alkohol fogyasztását, valamint csökkentsd a szénhidrátot tartalmazó ételeket. 4. Lassú anyagcsere okozta elhízás Az emésztési problémával küzdő emberek a felhalmozódott zsírtól gyakran úgy érzik úgy, hogy olyanok, akár egy léggömb. Leginkább azoknál fordul elő, akik alkoholt fogyasztanak, vagy nehezebben lélegeznek. A mozgásszegény életmód sem kedvez a renyhe bélműködésnek – mindenképpen érdemes növelni a fizikai aktivitást, valamint zöldségben és gyümölcsben gazdag étrendet összeállítani. 5. Genetikai elhízás Az a fajta zsírraktározás többnyire genetikailag örökölt hajlam, valamint terhesség alatt alakul ki, az érzékenyebbeknél jelentősen megerősödnek az alsó végtagok is. A megoldás mindenképpen a rendszeres mozgás – lépcsőzés, futás. 6. Mozgáshiány okozta elhízás Az ilyen típusú elhízás minden olyan embert fenyeget, akik legalább 8 órát egyhelyben ülnek munkájuk során. Jól összeállított edzés és mozgás gyakorlatok szükségesek ahhoz (legalább hetente háromszor, hogy le lehessen dolgozni ezt a többletet). forrás: sztarcafe.com
EGY JAPÁN ORVOS FELTALÁLTA A DIÉTA ÉS MOZGÁS NÉLKÜLI FOGYÁS TITKÁT. 6 MILLIÓT ADTAK EL A KÖNYVÉBŐL!
Egy Fukutsudzi nevezetű japán orvos tíz éve fogyaszt le nőket ezzel a módszerrel. Könyvet is írt róla, hatmillió kelt el belőle, Ázsiában hatalmas siker. A módszer alapja, hogy az orvos szerint a hízás a medencecsont elmozdulása miatt van, ezt helyrehozva lemegy a has. Állítása szerint csak egy nagy törölközőre van szükség. A gyakorlat lényege, hogy csavarjunk fel keményre egy törölközőt, kössük át egy szalaggal, hogy úgy maradjon és a képen látható módon feküdjünk rajta napi 3x 5 percet. A kéz és a láb a kép szerinti állásban legyen. A doki és páciensei esküsznek rá, hogy hamar megindul a fogyás. A mozdulat nem könnyű, és nem kellemes. Aki nem bírja öt percig, fokozatosan szokjon hozzá, egyre több ideig fekve ebben a pózban. A lábak és kezek is egymás mellé forduljanak. forrás: holgyvilag.hu
MINDENKIT KIAKASZTOTT A TERHESEN DIÉTÁZÓ NŐ
55 centisen, 3,94 kilóval, egészségesen jött világra az a kisfiú, akinek édesanyja a várandóssága alatt végig diétázott. A 80:10:10 étrendet tartó ausztrál bloggert sokan elítélték, mert azt gondolták, veszélyezteti a gyerekét a hülyeségével. Loni Jane Anthony március 2-án adott életet első gyermekének, aki 55 centisen, 3,94 kilóval jött világra. A kismamát nagyon sokan támadták, amíg várandós volt, mert végig diétázott – írja az ausztrál News. A nő nem áldott állapotban kezdte el az aszketikusnak tűnő étrendet, hanem két évvel korábban, de nem volt hajlandó abbahagyni terhesen sem. Az eredetileg atléta étrend azt az elvet követi, hogy minden étkezésnek 80% gyümölcsből, 10 % fehérjéből és 10% zsírból kell összeállnia. A kismama így 9 hónapig nem is vitt be mást a szervezetében, és állítása szerint egy pillanatra sem bánta meg. „Rowdy-t úgy tudom etetni, mintha egy gép lennék, rengeteg anyatejem van, ő pedig rendesen nő, alszik és boldog, illetve egészséges baba” – számolt be róla a blogján Anthony. A nőnek 12 nappal a szülés után ismét lapos volt a hasa. Korábban azért támadták rengetegen, mert nárcisztikusnak és felelőtlennek gondolták az asszonyt, aki napi 10 banánt is megevett egyszerre, de egyáltalán nem fogyasztott húst és tejtermékeket. Anthony szerint a diéta működik, erre pedig ő és a kisfia is bizonyíték, illetve az is, hogy az orvosok szerint mindketten makkegészségesek. „A terhességemet végig dokumentáltam, és soha nem kockáztattam volna a fiam életét” – írta az asszony, aki az alakját a jógának és a biciklinek köszönhetően hamar visszanyerte. Rowdy most 5 hetes és éjszaka nyolc órát alszik egyben, köszönhetően annak, hogy lefekvés előtt mindig eszik. Reggel körülbelül két órán át szopik, aztán ismét alszik a gyerek. Az anya se panaszkodott kialvatlanságra, szerinte annak köszönhetően úszta meg a szokásos kismama szívást, hogy egészségesen táplálkozik, természetes módon szült, nem kapott fájdalomcsillapítót és nem is vajúdott hosszan. „Mindig figyelek arra, hogy idénygyümölcsöt egyek, és kizárólag jó zsírt fogyasztok”- tette hozzá az asszony, majd kiemelte, a szülést követően megnőtt a kővetőinek száma, és sokkal több már a biztató és pozitív hozzászólás, mint korábban. Körülbelül 2000 gratulációt kapott mióta világra hozta a fiát. forrás: borsonline.hu
Olvadnak a kilók a maszturbálós diétától
Elképesztő fogyási technikával állt elő egy ázsiai férfi. Állítása szerint az önkielégítés hatékonyabb diéta bármi másnál. Még az orvosok érdeklődését is felkeltette egy távol-keleti blogger bejegyzése. A 28 éves, Yuichi Ito néven futó férfi állítja, két hónap alatt 5 kilótól szabadult meg maszturbálás segítségével. Az Inquisitr információi szerint, a bámulatos fogyást napi 3-4 önkielégítésnek köszönheti a férfi, aki saját bevallása szerint jobb napjain hétszer is magához nyúl. A szakemberek viszont nem ajánlják ezt a fajta diétát. Egy japán orvos szerint nem bizonyított, hogy a sok maszturbálás égetné a kilókat, viszont rendkívül kimeríti a szervezetet. – Hazugság, hogy az önkielégítés olyan hatékony mint a futás, ellenben nagyon sok erőt elszív az embertől – mondta felháborodottan a doktor. forrás: borsonline.hu