Karmánk rendszeres tisztítása a szellem és a lélek hi-giéniája. Ugyanolyan fontos, mint testünk ápolása. Habár karmánkat – a sorsunkat – megváltoztatni csak különleges engedéllyel tudjuk, az előző életeinkben elkövetett rossz tetteinket törleszthetjük, letehetjük. Életünkben a legnagyobb feladat a lelkünk építése, ...
tovább a cikkhez » Kezdőoldal / Tag Archives: meditáció
Tag Archives: meditáció
Beavatás a hétköznapi meditáció világába
A spirituális kereső útjának kezdetén gyakran téveszti össze a test relaxációját, a vizualizációs teremtő technikák, a különböző testtartások és mantrák sokaságát, a spirituális ábrándozást, vagy a tudatalatti elemzések világát a MEDITÁCIÓVAL. A meditációhoz nem szükségesek gyertyák, füstölők, nyakatekert pozíciók, zenék, ...
tovább a cikkhez »Sejtszintű fiatalodást okoz az életmódváltás!
A The Lancet Oncologyban ismertetett tanulmányhoz 35 prosztatarákos férfit vizsgáltak meg; azoknak, akik változtattak az életmódjukon, bizonyíthatóan megfiatalodtak a sejtjeik. A kutatók látható változásokat észleltek annál a tíz résztvevőnél, akik vegetáriánus étrendre váltottak, tartották magukat az előírt mozgásmennyiséghez, illetve a ...
tovább a cikkhez »